La Gym énergétique
15 juillet 2022 
Il s’agit d’une gymnastique qui aide à faire circuler l’énergie en soi, à soulager des raideurs articulaires, à réduire le stress et à entretenir sa forme en général. Elle est composée de gestes faciles à reproduire et se pratique en station debout ou assise (en style dynamique ou statique).
Inspirée de la philosophie taoiste et de la connaissance de la médecine traditionnelle chinoise, cette pratique est un voyage à travers le do-in (voie de l’énergie), le QI gong et l’auto-massage qui constitue une méthode efficace d’éducation à la santé qui vise à nous rendre responsable de notre santé et autonome.
Les cours sont adaptés à toutes et tous sans limites de condition et d’âge à partir du moment où la personne est apte à se bouger.
Quand ? Où ? Le Samedi tous les 15 jours de 9H00 à 11H00 en salle de réunion - Centre Camille Claus à Eschau, Place des Fêtes
Cours dispensés par la coach Christel Piccin-Muller – Praticienne Shiatsu
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